Amalkan 10B untuk menangani STRESS
♧Bertenang
♧Bernafas dengan dalam
♧Berkata: Relaksla...
♧Beribadat
♧Bercakap dengan seseorang
♧Berurut
♧Berehat & mendengar muzik
♧Beriadah
♧Bersenam
♧Berfikiran positif
Informasi . Famili . Sihat . Langsing . Anggun . Menawan
Amalkan 10B untuk menangani STRESS
♧Bertenang
♧Bernafas dengan dalam
♧Berkata: Relaksla...
♧Beribadat
♧Bercakap dengan seseorang
♧Berurut
♧Berehat & mendengar muzik
♧Beriadah
♧Bersenam
♧Berfikiran positif
"Dan sesiapa bertaqwa kepada Allah nescaya (Dia) akan jadikan baginya jalan keluar. Dan (Dia) akan berikan reseki padanya dari arah yang tidak (ia) sangka-sangka. Dan sesiapa yang bertawakkal kepada Allah maka Dia mencukupinya. Sesungguhnya Allah Maha Melaksana perkara-Nya. Sesungguhnya Allah telah menjadikan bagi sehala sesuatu ketentuan"
0 comments :
Post a Comment